SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • POMOCY ..

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Mam pytanie jak najlepiej nabrać masy w moim wypadku , mam 201 cm wzrostu , biceps 35 cm , jakieś porady dot. ćwiczeń diety wiek 15 lat .. Dostępne przyrządy do ćwiczeń : -hantle 6kg i 3 -sztanga 20 kg -atlas do 50 kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-12-22 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Cykl masowy będzie się składał ze 100 tabletek 50 mg anapolonu i 40 ml cypionatu 250 mg. Jak rozłożyć to dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2015-09-14 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-HTP + Ginko Biloba + Nootropil

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takiej kombinacji w celu zwiększenia wydajności pracy mózgu? Stosował może ktoś te specyfiki? Czy kolidują ze sobą? Prosze o opinie pzdr Zmieniony przez - trozkosz w dniu 2010-05-26 09:42:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2010-05-26 09:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a mój wiek

    Temat
    Doping

    cześć mam 14 lat ćwiczę 5 lat brałem odżywki różnego rodzaju i już chciałbym wziąć metanabol rosyjski czy np 25-50 tabletek nie zaszkodzi mi? w...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2004-01-15 17:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś moze pomóc ? Trening ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Przygode z siłownią własnie zaczynam posiadam ławeczkę sztangę i 50 kg obciążenia czy mógł by mi ktoś ułożyć trening co robic w jakie dni ? był bym bardzo wdzięczny :) Chciałbym trochę rzucić tłuszczu ważę 87kg przy 180cm wzrostu. Z góry Dziękuje :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-11-15 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to WINSTROL??

    Temat
    Doping

    Witam !! Jak dokładnie wygląda winstrol ?? Bo ja mam ampółki na których jest napisane :Winstrol Depot , Stanozolo 50 mg , Zambon S.A. ?? Czy jest dobry ?? nie mam opakowania ! i w tym problem !! Stheev

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2003-06-05 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 16 lat, 180cm wzrostu i ważę 50-55 kg. 1 pytanie: Jaką stosować dietę, aby uzyskać odpowiednią do moich rozmiarów masę ? 2 pytanie: Ile dziennie spożywać białka, węglowodanów i tłuszczy oraz w jakich ilościach i o jakich porach ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-10-21 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko vs banan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jest jakaś duża róznica jeśli robię trening po 3 lub 4 posiłku ( kura , ryż , warzywa ) i nim dojadę do domu i zjem pełnowartościowy kolejny posiłek to nieraz zajmuje mi od 30 - 50 min czy w tym czasie najlepiej będzie na szybko zjeść banana czy np wypić 30 g bialka/?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2017-01-29 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u endomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema,co myslicie o takim podziale makro dla endomorfika. Bialko 3g/kg wegle 3g/kg tluszcze 0,5g /kg Obecna waga 95 kg bf 12% Czyli lece 300 bialka 300 wegli I 50 tluszczu I co drugi tydzien bede obcinal po 25g wegli. Ma to rece I nogi ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2018-10-04 02:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam do zaoferowania na sprzedaz suplementy firmy arli i nutribolics arli: jungle warfare-120 bad ass mass-120 venom hyperdrive-110 deca stack-120 Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-10-30 22:22:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-10-30 09:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak można??

    Temat
    Doping

    siema Pany mam pytanie czy mogę bić dwa różne enany na przemian mam tescia lexani 300mg/ml i tescia z pmp 250mg i np. lexani w Poniedziałek a pmp w Czwartek Zmieniony przez - ursus414 w dniu 2014-03-11 10:50:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-03-11 10:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam identycznie jak w temacie ;) Kupie Chela mzb , witaminy oraz gold omega 3 Czekam na propozycje Dodam ze istnieje rowniez wymina na : clouta , knockouta. Pozdrawiam Zmieniony przez - waszka_ w dniu 2009-09-05 20:50:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-09-03 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopasowanie diety on line

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 21 lat 175 wrz i 75 kg wagi. Jeszcze 1.5 roku temu wazylam 50 kg. Nigdy nie mialam tendencji do tycia. Chcialabym znowu schudnac i wygladac jak jeszcze niedawno. Mysle nad dieta jogurtowa poniewaz nie lubie swiezych owocow a jogurty bardzo. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-01-16 17:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na sprzedaż!

    Temat
    Targowisko

    Białko niemieckiej firmy HANSAXSPORT PRO 85 1Kg. http://allegro.pl/matrix-3-frakcji-bialko-1kg-niemiecka-jakosc-i1466790935.html Bez licytowania sprzedam za 70 zł. I dwie sztuki BCAA 5500 - 50 zł, przy dwóch opakowaniach 90 zł Możliwy odbiór osobisty w Poznaniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-02-17 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] rekawice masters

    Temat
    Targowisko

    sprzedam rekawice masters rbt 50, W środku rękawicy znajduję się specjalne wypełnienie o nazwie BAYFILL - jest to materiał, który charakteryzuję sie doskonałym tłumieniem oraz miękkością. urzywane na paru treningach i tyle. cena do uzgodnienia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-12-19 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryżowe ma wiecej białka około 80 procent, a konopne około 50 procent bialka 10 procent tluszczu 20 procent blonnika i 20 węglowodanów. W bialku konopnym występują wszystkie aminokwasy jakie są a w ryzowym to nie wiem. Ktore z nich jest lepsze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2018-10-08 14:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, nowa nieużywana, bez metki papierowej, proszę o rozsądne propozycje cenowe allegro jest gg 25308745 długość 75 szerokość w klatce 63 szerokość na dole 50 długość rękawa 60

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-04-27 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub Mightybulls organizuje seminarium z Robertem Sulskim. 11 września 2004, hala Floty Gdynia, początek godz. 10.00. Cena 50 zł. Czas trwania, ok. 4 godziny ( 2x2 godziny ). Temat: submission wrestling i VT.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2004-09-01 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG ?

    Temat
    Doping

    Witam . Panowie jak jest z tym hcg?. Czy po cyklu prop(1-8), npp(1-7), wino(4-9), jest porzebne. Prop 100mg e2d, 50-100mg e2d ,win 30kaps.ed. Jak szybko postępuje kurczenie się jąder, skoro zaczyna się od 4-5 tydz. Czy Nolvadex, może zastąpic hcg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-11-29 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore rozwiazanie lepsze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie odnośnie posiłku po treningu. Zawsze spożywam posiłek ryz+ tuńczyk około 50 min. po treningu a ostatnio zakupiłem białko które mógłbym wypić zaraz po treningu a nie czekać aż wróce spowrotem do domu. Która opcja będzie korzystniejsza?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-06-30 21:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)